Los Servicios Juveniles del Condado de Salt Lake brindan asesoramiento gratuito en caso de crisis, disponible de inmediato, por teléfono o en persona en el Centro de Recepción de Menores (385-468-4470).

Este servicio no requiere cita previa y está disponible las 24 horas del día. Los jóvenes pueden venir a los Centros de Recepción de Menores (JRC) por su cuenta o los padres pueden traer a los jóvenes para un descanso, un respiro o un asesoramiento en caso de crisis individual o familiar.

​

• Salt Lake JRC: 177 W Price Avenue, South Salt Lake: Abierto las 24 horas, los 7 días de la semana - (385) 468-4500

• JRC de West Jordan: 8781 South Redwood Rd. Edificio n. ° 3, West Jordan: Abierto de lunes a viernes de 8 a. M. A 8 p. M. - (385) 468-4610

​

​

MEJOR MAÑANA, MEJOR VIDA

Las investigaciones muestran que las emociones positivas aumentan la capacidad del cerebro y el cuerpo. Mejore su día con mi rutina matutina GRATUITA respaldada por la ciencia para aumentar las emociones positivas.

También hay dos cursos que las personas pueden tomar GRATIS en línea que fueron creados por algunos de los líderes en psicología positiva.

• La clase más popular de Yale sobre felicidad, " La ciencia del bienestar ", se ofrece gratis en línea.

• El fundador de la psicología positiva también ha ofrecido un curso gratuito llamado " Fundamentos de la Psicología Positiva "

Nuestros cuerpos son organismos complejos y lo que hacemos con nuestras prácticas diarias marca una gran diferencia en nuestro bienestar. Consulte estos artículos que tienen más información sobre cómo los pequeños cambios en su sueño , dieta y ejercicio lo ayudarán a vivir una vida más feliz y saludable.

​

​

Aplicaciones útiles

• Aplicaciones de salud y bienestar mental